跟着镜头一起回顾精彩的校运会吧！
昨天
第三十届校运会
落下帷幕
激情活力的一切
成为阆苑岁月的缤纷
体育大神竟在我身边
快来看看他们的佳绩吧！
最令你难忘的
是冲刺时的必胜决心
还是团队的完美配合
田赛
径赛
趣味赛
教职工风采
走近冠军
女子甲组三级跳远冠军
教育科学学院20级 何美漫
在接受采访时她说，她对这次比赛取得的成绩感到满意，符合了自己的预期。在谈及为什么会选择来参加此次校运会时，她讲到，参加这次校运会，首先是代表学院来参加，为院争光；其次是想突破一下自己，并且还分享了她为这次比赛去田径场运动和去沙池跳远的前期准备。当被问到平时体育训练是否辛苦时，何美漫表示，因为自己会控制训练量，所以她觉得平时的训练还好，训练的时间不会很长，但会让自己有运动。她认为，体育运动不仅会让她没有那么疲惫，还可以增强她的身体素质。最后，何美漫就体育锻炼方面想对同学们说，可以多利用课余时间去田径场运动，积极参加一些运动赛事，从中体会到更多丰富的运动体验。体育锻炼前，要做好热身，防止在运动过程中受伤。
女子甲组跳高比赛冠军
文学与传媒学院20级 杨婧
来自20级文学与传媒学院汉语言文学1班的杨婧同学在在本次校运会学生女子甲组跳高比赛中取得了第一名的优异成绩。在本次比赛中她从去年的第四名一跃而上到了第一名，这远远地超过了她的预期，得到了一个令自己满意的成绩。作为学院篮球队队员的她，日常有进行体能训练来维持身体素质的习惯，可见冠军在赛场下是多么刻苦。在这次比赛中，她的朋友们都有来为她加油鼓励，在她看来这便是她此次比赛胜利的关键，朋友的鼓励，便是她夺冠的动力。此外，她认为体育锻炼并非一蹴而就的，所以给同学们提出了“体育锻炼应一直坚持”这一建议。由于明年杨婧同学将进入大四，所以可能无缘参加明年的校运会，但在最后，她对自己说道：“永远不要放弃，要敢于尝试。”
甲组男子1000米女子800米混合团体
外国语学院21级 林桂丽
她说能够作为学院代表去参加比赛，觉得非常的荣幸，能够有机会去为学院争光。在备赛过程中，她的队友、她的老师、她的父母对她给予了非常大的支持。在备赛过程中，她的队友一直鼓励着她，说再坚持一下就到了！然后在最后一圈冲刺的时候，一位队友还给她让出了一个内圈的位置，让她可以加速超过去，这种在没有商量任何对策情况下的配合，让林桂丽同学十分之感动。父母也在她训练的过程中，每一次都安慰她鼓励她，告诉她你是最棒的！最惊喜的是她每天早上早早起床跑步的时候，有一只小狗一直默默地跟着她，她跑到哪里它就去到哪里，仿佛在陪着他一起训练，不让她一个人独自奔跑。
她想对那些一直热爱运动，坚持运动的同学说，请坚持下去！运动绝对是一个性价比很高的一个习惯。你热爱它，你就尽情的去做，一直坚持下去，会对你的学习生活还是工作都会给你带来一些你意想不到的好处。
男子甲组三级跳冠军
电子信息与电气工程学院20级 洪友杰
在取得本届校运会男子甲组三级跳冠军后，他表示对此次校运会成绩还算满意，但因未发挥出自己最好的成绩仍抱有遗憾。据他所说，他从十月份开始便一直跟师兄训练到现在，因此他十分感谢师兄以及教练给予自己的帮助，也感谢辛苦坚持的自己。在被问到什么是比赛过程中的关键时，他认为心态是重中之重。
同时他希望有更多的人喜欢三级跳这个项目。最后，他给同学们有关体育锻炼方面的建议是要坚持不懈地运动，只有坚持下去才不会让努力白费。
男子甲组400米、800米冠军
计算机科学与工程学院21级 苏志源
随着校运会的到来，运动员们在运动场上挥洒汗水，创造了一个又一个优秀的成绩。其中来自计算机科学与工程学院21级计算机科学与技术专业10班的苏志源同学在男子径赛400m和800m项目中取得了第一名的好成绩，苏同学表示这个成绩在自己预期之中，在比赛正式开始的前一个月，他就对比赛项目展开针对性的训练，每次训练前会给自己制定一个目标，激励自己坚持下去。在比赛过程中，他认为最关键的因素是要有自信心和毅力，在中长跑的最后两百米时，渴望冠军的心让他获得无限动力，支撑着他跑向终点。面对成功后的自己，他为自己骄傲。他对下一次校运会的期待是希望明年能够再创辉煌，同时建议同学们对于体育锻炼要持之以恒，无论在难过还是焦虑的时候，都能够通过运动来消化与克服。
女子甲组800米冠军
电子信息与电气工程学院21级 黎莎
她荣获了本次女子800米比赛的冠军。黎莎同学表示，这是她本人第一次参加800米的比赛，并对这次比赛取得的成绩非常满意。于她而言，在比赛过程中最关键的是享受的过程，虽然天气炎热，但只要用心去跑，就能克服困难，坚持到底。同时，她也建议同学们在体育锻炼中循序渐进，在自己身体所承受的范围内进行锻炼，同时也要结合自己的饮食和作息。最后，她想对自己说:明年加油，争取破记录!
男子甲组跳远比赛冠军
经济管理学院19级 梁圣燚
他是本次男子甲组跳远比赛的冠军。对于拿到这样优秀的名次，梁圣燚同学说，自己已经是大四的学生，原本是带着体验一下校运会的想法来参加此次跳远比赛，但是比赛的结果超出了自己的预期，并表示自己在这次校运会中已经没有遗憾了。
在前期准备比赛阶段中，梁圣燚同学在教练的指导下积极训练，并且始终保持着比较良好的心态。他认为，在比赛过程中最关键的是要有一个放松的心态，不要去想太多，要去享受过程。最后，在体育锻炼方面，梁圣燚同学建议同学们可以多出去运动一下，积极锻炼身体，让自己保持一个健康良好的身体状态。
男子甲组跳高比赛冠军
电子信息与电气工程学院22级 李可
李可在校运会学生男子甲组跳高比赛中取得冠军。在谈到对于这个成绩是否满意时，他表示很满意，非常符合他的预期。关于比赛的前期准备，他自信表示自己并没有为这次比赛做过多的前期准备，只要稳定发挥，他就有信心取得一个好成绩，他认为在比赛过程中最关键的就是要稳住。在体育锻炼方面，他建议同学们可以多出来走走，不要宅在宿舍。最后，他想对自己说:“下午的接力赛继续加油！”
女子甲组100米、200米冠军
经济管理学院20级 李秋纯
李秋纯在跑道上有如神助，在一举夺下学生女子甲组100米项目的桂冠后，又乘此破竹之势取得了女子甲组200米项目的冠军。对于比赛的结果，她了无遗憾，坦言成绩十分符合心中的预期。她认为，在比赛过程中最重要的是保持良好的心态，比起过度关注成绩，倒不如心无旁骛地向前冲刺。谈及比赛的初衷和希冀，她表示，自己怀着为经管学院多争一份荣誉的信念而踏上了田径赛场。兼顾了篮球队和田径队队训的她，多在课余时间进行训练，因此平衡了学习和体育锻炼。关于体育锻炼，她建议同学们找到自己的兴趣所在以及能够共同挥洒汗水的伙伴，并以此驱动自己进行训练。展望未来，她希望自己不仅在田径方面的能力得到提升，在其他领域也想大放异彩。大三的她，已是第三次参加校运会了，或许无缘下一届校运会，但她鼓励同学们积极参与，为学院争光。而面对接下来的挑战，她想对自己说：希望一切顺顺利利，坚持自己所热爱的一切。
甲组男子1000米女子800米混合团体
22级政法学院 罗畅
他觉得很荣幸能够作为政法学院的一员，来参加这个团队比赛，能为政法学院夺得成绩，他觉得十分之自豪。在备赛过程中，很多政法学院的同学在他们的训练过后，一直送来温暖，鼓励着他们，让他十分之感动，给他带来了坚持下去的动力。在比赛正式开始前，队友们还在互相加油打气，告诉彼此，政法学院一定行！
他还想对一直坚持运动热爱运动的同学说，希望大家都能一直坚持下去，坚持运动，并且去传播热爱运动的这种精神，这样能够在学校营造一个积极向上，健康运动的氛围，带动更多的人运动起来，继而把这种精神一直延续下去。
乙组男子跳高冠军
体育学院22级 柯家杰
乙组男子跳高冠军
体育学院20级 郭梓坚
来自体育学院的郭梓坚同学和柯家杰同学在本次男子乙组跳高比赛并列第一。比赛时，他们助跑、起跳、腾空、过杆、落地，在前进时的步步铿锵是为了那一瞬间的蓄力，在空中划过的优美弧线是成功的绶带。受访时，两位同学都表示现在挺开心的，其中一位同学对比赛比较满意，认为没留下什么遗憾，另一位同学认为自己虽然没打破自己的之前记录，但是总体上开心胜过遗憾，并且表示尽力去完成就可以了。
在提及在这次运动会之前所做的准备时，两位同学均表示，他们是田径队的成员，每天都需要进行训练，对于这样的比赛已经习以为常了，能够有今天的成果，他们很感谢教练的悉心指导和同学们的鼓励。
同时，在这次比赛中，两人印象最深刻的都是并列第一这件事，因为之前还没出现过这种结果。在采访接近尾声时，两位同学提到，他们很喜欢运动，因为运动可以让人开心，减少很多烦恼，并呼吁同学们积极加入体育锻炼的行列。
女子甲组跳远冠军
经济管理学院21级 陈铭晖
在比赛之前，陈铭晖没有料到自己能成功夺冠。而在比赛过程中也出现了意外，在第一跳的时候她的脚就扭伤了，但在教练的用心鼓励和支持下，她重拾信心，继续坚持比赛。那一瞬，沙土轻扬伴随极具爆发力的落地声，终于在最后一跳她取得了超越。在这里，她也向一些平时不爱运动的同学提出了建议，那就是将体育作为锻炼身体的活动，将运动日常化，并且不要有太大的压力。陈铭晖表示自己会继续坚持体育锻炼，为下一年的运动会蓄力。
乙组男子400米冠军
体育学院21级 杨伟堂
他表示在这次比赛中一路领先的感觉真好。被问及是否想过自己能够夺冠，他表示没有想过因为不知道对手的实力，对于夺冠后的感受他说无所谓成绩，能跑出平时所练的水平蛮开心的！
谈及准备运动会，有遇到过担心自己的水平比不上大一刚体考完的师弟们的烦恼，但从未害怕和退缩，放平心来自体育学院21级体育教育4班的杨伟堂获得本次校运会男子400米的冠军。他表示坚持训练是备赛的最好技巧。最后，他想提倡同学们没事多到操场跑跑步挥挥汗，运动是一种很好的释放压力的方式。
乙组男子三级跳远冠军
体育学院21级 包沓朋
他表示夺冠有点意料之外，今年的成绩相比去年有所进步，很高兴能够获得这个成绩。他认为付出和技巧都很重要，没有付出就没有收获，但付出也要针对性目的性地努力，他提及备赛前他通过网上学习有利于提高跳远成绩的动作和小技巧然后用于实践中。
同时，他想对支持他的观众说声谢谢，谢谢他们给他带来动力和兴奋。最后，他提议同学们积极报名参加运动会，给校运会带来更多的精彩！
女子乙组400米预决赛冠军
体育学院20级 聂郁甜
随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。她们互不相让，像海水涨潮般向终点线汹涌而来。终于，来自体育学院20级体育教育2班的聂郁婷同学抢先一步到达终点线，成为400m女子乙组预决赛的冠军。
对于自己的夺冠，惊讶、喜悦、激动之情涌上聂同学的心头。她说道，因为赛前的紧张，比赛时的绝地反杀是自己意想不到的。虽跑完很疲惫，但聂同学还是想第一时间向队友分享这个好消息，因为队友在赛前的鼓励让聂同学克服了自己的紧张，专心比赛并取得了第一名的好成绩。聂同学向同学们给出了一些建议。一是学会控制自己的步频；二是调整呼吸，希望这些建议对同学们有帮助。
男子乙组铅球比赛冠军
体育学院20级 叶衍涛
作为本次运动会学生男子乙组铅球比赛的冠军，叶衍涛同学在赛前就对本场比赛满怀信心。在运动会的准备过程中他也遇到过一些困难，如一次训练的时候手腕受伤了，韧带有点撕裂，在那段时间他也有按照正常的流程进行物理性的治疗。对于叶衍涛同学来说，体育是一种乐趣，能提高身体素质，释放压力。
同时，他也对平时不爱运动的同学提出一些建议，身体是革命的本钱，只有身体素质好了才能更好的进行学术研究。钟南山院士坚持锻炼，八十多岁也保持着强健的体魄，因此生命在于运动。
甲组铅球比赛冠军
数学与统计学院19级 韦国森
韦国森同学已经连续两年夺得男子铅球比赛的冠军，这一次他本来没有准备参加校运会，因为已经大四了，事情会比较繁忙。但是在采访中，他透露辅导员对他赞赏有加，一直支持他，还有在宿友、朋友的鼓励下，他还是请了假，来到了惠院赛场上。其实平时对于铅球的训练也是很少的，因为没有这个机会和条件，而且大四之后都没有什么时间能够真正的去挥洒汗水，之前在学校的时候还有时间打一打球，实习之后几乎没有什么时间，所以韦国森同学很珍惜这一次校运会，让他能够再次点燃运动的热情。
他还想对那些一直坚持运动、热爱运动的同学说，运动一定要坚持下去，不能半途而废，当你坚持下去之后你会发现很多不一样的东西，如果你放弃了，你会发现你前面所有的坚持都是无用功。
男子乙组110米栏比赛冠军体育学院22级 邹江锋
他表示首次参加110米栏，以15.27取得预赛第一，既是意料之外，又在情理之中，算是对自己平时努力训练的肯定。他觉得有阆苑的良师指导，有北体毕业的优秀的教练，未来自己的成绩会更好。追逐光，成为光，散发光的目标，是他一直以来前行的动力，参加过省赛的经历给予他自信。他想对大家说少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。
汗水与努力铸就辉煌
拼搏与坚持获得成功
运动健儿们，你们是最棒的
至此，第三十届运动会完美落幕
我们，明年再会！
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责任编辑：林少章